Ensalada de frutas con yogurt

Hay que comenzar el año con un buen régimen para volver a la línea y por encima de todo mantenernos sanas y bellas, las frutas siempre son un excelente comienzo para hacerlo. Disfruta de esta receta práctica y saludable:

INGREDIENTES (para 4 personas):

• 100 gr. de melocotón pelado y sin hueso
• 100 gr. de naranja pelada
• 100 gr. de fresas
• 100 gr. de manzana pelada sin semillas
• 100 gr. de pera pelada sin semillas
• 100 gr. de melón pelado sin semillas
• 1 yogurt (125 gr.)
• zumo de un limón

PREPARACIÓN

• Cortar toda la fruta en cuadritos
• Poner el yogurt en un bol
• Mezclarlo bien y añadir la ensalada

Saludable y delicioso para disfrutar en buena compañía!